Hoe behoud je een gezonde leefstijl in de zomervakantie?

De kracht van mindset bij afvallen

Intermittent Fasting wel of niet doen?

Beweeg jezelf gezond

Review: Antoni is minder medicijnen gaan gebruiken

Resultaten GLI in Coronatijd

10 producten die een leefstijlcoach altijd in huis heeft

Vergoeding obesitas medicijn Saxenda

Review: Sofie heeft na 25 jaar weer een gezonde relatie met eten gekregen

Afvallen? Ga slapen!

Nieuw beweegaanbod voor GLI deelnemers

3 oefeningen om te ontspannen voor tussendoor

Tips om een gezond eetpatroon vol te houden

6 tips voor een betere nachtrust

Waarom afvallen niet lukt. Oorzaken en tips!

Recept: Italiaanse Pasta

De waarheid achter zout

3 tips om ongezonde verleidingen de baas te zijn!

Recept: Bananen Cake

Kan je wilskracht trainen?