Over Appels met Peren

Specialisaties 

 

Sport en Bewegen

Gedragsverandering

Gezonde voeding

Overgewicht preventie en reductie

Stress- en Timemanagement

Burn Out klachten

Mijn Verhaal

 

Ik ben Marieke de Wit, afgestudeerd als Sport en Bewegingsdeskundige aan de Fontys Hogeschool in Eindhoven. Daarnaast heb ik de opleiding tot gecertificeerde leefstijlcoach van de Brickhouse Leefstijlcoach Academy afgerond.

Door de reizen die ik heb gemaakt en door mijn sociale omgeving, ben ik mij gaan beseffen dat we in een goed draaiende economie leven die van levensbelang is geworden. We werken hard, vragen veel van onszelf en hebben weinig tijd.

 

We ’moeten’ heel veel, maar vragen ons te weinig af wat we nu echt willen in ons leven. We zien dat onze omgeving continue bezig is en het perfecte leven weet te leiden. We vergelijken ons continue met, in onze ogen, het perfecte plaatje. Oftewel we vergelijken Appels met Peren.

 

Eigenlijk weten we wel dat we dit niet moeten doen, maar onze omgeving is zo ingericht dat we hier niet meer omheen kunnen. Denk aan vrienden die leuke dingen delen op social-media en aan reclames en advertenties met de meest mooie mensen erin. Tel daarbij op dat we het geluk hebben om in een rijke economie leven waar (ongezond) eten overal makkelijk te verkrijgen is.

 

Hier zijn we zelf verantwoordelijk voor, want het kan altijd beter, meer en makkelijker. Eten kunnen we op elke hoek van de straat krijgen en ziekte kan snel worden verholpen met wat medicijnen.

 

We beseffen ons niet dat deze manier van leven ons eigenlijk alleen maar ziek maakt. Ons lichaam heeft het vermogen zich tot een bepaalde hoogte zelf te herstellen. Totdat we beperkt worden in ons dagelijks functioneren, dan pas zijn we bereid om te investeren in het belangrijkste wat we hebben namelijk; ons lichaam.

Als leefstijlcoach weet ik als geen ander hoe moeilijk het is om met alle verleidingen om ons heen om te gaan. Er wordt online veel geschreven over wat (on)gezond is. Door mijn wetenschappelijke achtergrond en persoonlijke aanpak wil ik je laten ervaren hoe fijn een gezonde leefstijl is en (weer) regie te hebben op je eigen leven!

Contactinformatie

Van Schevichavenstraat 3s

Nijmegen, 6511 LM

Tel: 06-17050790

info@appelsmetperen.com

Voorwaarden

Algemene voorwaarden

Cookie- en Privacy beleid

KvK: 75658275

btw-id: NL002304817B73

AGB: 90107595

Appels met Peren

Marieke de Wit

Leefstijlcoach

Sport & bewegingsdeskundige

  • Facebook Appels met Peren
  • LinkedIn Appels met Peren

18104963484

Beroepsvereniging leefstijlcoaches
logo_KABIZ_RGB_groot_edited.png

L0382 

© 2019-2020 by Marieke de Wit l Appels met Peren leefstijlcoaching

  • White LinkedIn Icon
  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon