Marieke de WitRecept: Bananen CakeMet dit recept voor een bananen cake heb je in mum van tijd een gezonde snack gemaakt.
Marieke de WitKan je wilskracht trainen?Bij leefstijlverandering is zelfcontrole nodig, ofwel de mogelijkheid om gedrag te sturen. Hier komt alleen behoorlijk wat bij kijken.
Marieke de WitVan Coronatijd naar Eigentijd Tijdens deze gekke tijden worden we extra uitgedaagd om aan onze gezondheid te werken. Het vergt veel aanpassingsvermogen van onszelf,...
Marieke de WitKies en Mix: In 4 stappen een gezonde avondmaaltijdGeen idee wat je moet eten vanavond? Het moet gezond, lekker, vullend, maar vooral snel zijn. De kies en mix is de uitkomst voor inspiratie!